本报记者 孙龙飞 李 硕

北京师范大学实验小学开展跳绳比赛。秦亚鹏摄

让孩子们“身上有汗、眼里有光”，是本年宇宙两会的热点话题。“加强青少年科学健身普及和健康干预，让年青一代在融会中强意志、健身心”“积极开展学校体育手脚，普及心思健康教育，关爱师生身心健康”等执行写进本年的《政府使命请问》，引发无为关注。

——编 者

连年来，青少年心思健康问题日益突显。各地中小学校积极丰富体育手脚执行，瓦解体育对壮健身心的发愤作用。

“每天一节体育课”在多地扩充，让青少年在融会中舒展身心；飞盘、跑酷等情势走进成齐校园，为青少年拓宽体育视线；北京校园体育热持续升温，丰富的班级体育比赛栽植了孩子们的融会关注……青少年在体育熟谙中享受乐趣、增强体质、健全东谈主格、磨真金不怕火意志，成绩颇多。

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“孩子们融会流汗的时候，心里其实也在‘排汗’”

新学期开学，北京、合肥、上海、深圳等地的多所中小学将每天一节体育课设为标配，并将课间从10分钟延迟至15分钟。在安徽省合肥市后生路小学的一堂体育课上，学生们正进行跳绳比赛。几轮比拼后，孩子们脸蛋红扑扑的，额头冒汗，成绩一次比一次好。

体育课天天见，给这所学校带来不小变化。自客岁秋季学期实行每天一节体育课以来，该校学生的体质健康测试优良率栽植了9%，近视率下落了3.84%。“参与范例定量的体育融会后，孩子们不仅体魄棒棒的，也在一定程度上开释了心计。”该校校长蔡敏示意，“孩子们融会流汗的时候，心里其实也在‘排汗’，他们的笑貌更多了。”

连年来，我国中小学校“重智轻体”的步地有所改善，但学生学业压力大、体育熟谙技艺少、休眠不及等问题依然存在，中小学生心思问题屡屡牵动东谈主心。在加速建立教育强国和体育强国的进度中，青少年“身心并重”显得尤为发愤。

“科学盘问标明，体育融会简略促进大脑开释内啡肽等神经递质，有用缓解压力和狂躁，栽植东谈主的心计景色。”宇宙政协委员、中国首枚冬奥金牌取得者杨扬建议，应深化意志体育融会的笼统价值，充分瓦解其在培养学生健全东谈主格方面的作用。

重庆市涪陵异邦语学校改动课程执行，针对不同体质和敬爱的学生因材施教。减重专项体能课、心思韧性栽植测验营等课程受到学生迎接，得到家长认同；抗波折测验、球类比赛心思带领等脾气课程也瓦解了发愤作用。该校校长魏昌龙示意：“学校近3年身心双育适度权贵，学生自评‘融会后心计改善’的比例达到94%。”

体教深度和会，促进了学生体质与心智共同成长，也为校园体育使命带来启示。中国科学院心思盘问所盘问员魏高峡觉得，将体育课安排在上昼第一节课，有助于激励学生的改动性想维，栽植其学业瓦解。

“好的体育教育犹如阳光雨露，既壮健体魄，也津润心灵”

在丛林里上体育课是什么嗅觉？“鲜!”有学生高声喊出谜底。

湖南省长沙市雨花区砂子塘天华小学校长欧阳爱湘先容，学校将丛林体能课设在湖南省植物园，每月一次，学生们在绿意盎然中驱驰、卓越，相等镇定。“好的体育教育犹如阳光雨露，既壮健体魄，也津润心灵。”欧阳爱湘说。

“要多荧惑孩子们到阳光下熟谙。”教育部基础教育质料监测中心体育与健康组组长、北京师范大学解说李佑发示意，每周进行1至2次户外绿地体育手脚，不错权贵减少青少年的抑郁和狂躁心计。

敬爱是最佳的敦厚。在陕西省西咸新区沣西实验学校，星卡制校园乒乓球微比赛火热进行。每个少年口袋中有一张星卡，赢球场次达标后不错升级。看着卡片上乒乓球奥运冠军的像片，六年齿学生刘洋说：“榜样的力量激励着我，但愿我每天齐进步少量!”

在山东省青岛西海岸新区弘德学校，校园打卡万步碾儿、亲子共跳一根绳、“喜跃周四”社团日等手脚持续开展，体育熟谙已充分融入师生的平淡糊口。该校校长徐全宝示意：“近两年，被脾气高中考中的学生东谈主数联结刷新记录，多名跳绳、赤手谈市级冠军以优异成绩考入要点高中，学校师生的精气神栽植不少!”

技击场上拳脚生风，球场上激情四溢……每逢周末，上海市第十五中学校园里东谈主头攒动。该校整结伙源，围绕足球、篮球、网球、羽毛球、乒乓球、跆拳谈等情势打造周末营，供本校及驾驭学校的学生和家长免费参与，现在已为2000多东谈主次提供劳动。

“越来越多的学生从‘要我练’向‘我要练’升沉。”宇宙政协委员、中国奥委会副主席周进强示意，要不时挖掘学生的融会资质，匡助他们掌合手融会手段、养成终生融会的习气，以健康的身心拥抱糊口。

“在比赛中学会濒临胜负，这是珍重的东谈主生不雅教育”

“节律很好!”“维持住!”“不要断!”北京师范大学实验小学操场上侵犯超卓，跳绳比赛汹涌澎拜。全校所有这个词班级插足、超1800东谈主次积极参赛，多名学生在多个情势中刷新学校记录。

跳绳比赛是该校的传统脾气手脚，学生们为此测验了好几个月。三年齿学生孙吴潼赢得比赛后，与同学们拥抱庆祝。“这段技艺的戮力测验莫得白搭!”她旺盛地说，“咱们齐瓦解得很好，简直是拧成了一股绳!”

“在比赛中学会濒临胜负，这是珍重的东谈主生不雅教育。”北京师范大学实验小学校长吴建民说，跟着天气转暖，全校师生齐将积极参与到班级赛中。他逐一列举：4月下旬将举办全员融会会，5月脱手篮球赛、三对三足球赛和啦啦操展演，6月还有排球赛……“咱们但愿每个学生齐能找到恰当我方的体育情势，尽情享受融会带来的喜跃。”吴建民说。

本年2月，北京市教委与北京市体育局连合印发《对于进一步加强新期间中小学体育使命的些许规律》，其中明确规定：中小学校每学期齐要开展至少一场班级联赛。“体育比赛要从少数东谈主参与向全员参与拓展，确保时长和质料。”北京市教委副主任、新闻发言东谈主王攀示意，北京市教委新学期依然制定了班级赛不休目标，并拨付了赞助经费，期待各校充分挖掘后劲、全心打算手脚，好意思满“班班有比赛、东谈主东谈主齐参与”。

“促进青少年心思健康，校园体育赛事有发愤作用。”杨扬示意，学生在赛事中相互荧惑、体验得胜与波折，不仅增强了集体荣誉感，更雕塑了他们的意志品性。在她看来，插足校园体育赛事简略促进“以体强心”，彰显了体育的育东谈主功能。

“校园赛事的样式需要不时改动，执行也应愈加丰富。”李佑发先容，举例不错让学生担任裁判，允许跨年齿、跨班级组队等，“此外，家长也应积极参与孩子的体育糊口，家校社联袂营造爱融会的氛围，共同呵护青少年健康成长。”

《 东谈主民日报》( 2025年03月27日 16 版)体育最新信息

发布于：北京市